Čarobna dijeta

Pre tri godine sam pisala nekoliko reči o kardiovaskularnim oboljenjima kod nas – stanje nacije je katastrofično. Ako neko od vas ima povišen pritisak, sigurno mu je rečeno da “treba zdravo da se hrani”. Obično se ljudima kaže da jedu više povrća, izbegavaju slatko i masno, i sve tome slično – a ništa konkretnije od